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    广东
    打呼噜说明睡得香?不,这是病得治
    来源: 人民网    时间: 2019-03-27 10:59

      “昨晚睡不着,真羡慕旁边那位,倒头就睡了,还美美地打着呼噜呢……”等等,你可能羡慕错了!他可能与你一样,患有睡眠障碍,更可能睡着睡着就呼吸暂停了。非常擅长诊治睡眠呼吸暂停综合征、特别是阻塞性睡眠呼吸障碍的北京医院耳鼻喉科主任医师王晓?#24179;?#25480;与大家聊一聊打呼噜的那些事!

      专家简介:

      王晓云,北京医院耳鼻喉科主任医师,中华医学会会员,《听力及语言学杂志》编委。

      擅长:应用最先进的检查器械及技术对早期喉癌进?#24615;?#26399;诊断,应用最先进的治疗方法保障早期喉癌的治疗及功能保全;在鼻腔、鼻窦的良、恶性肿瘤的诊治方面有独特之处;在睡眠呼吸障碍方面,特别是阻塞性睡眠呼吸障碍方面,应用先进的诊断方法和治疗手段,解决病患痛苦。

      出诊时间:周一上午。

      睡不着、睡不够都是病

      “其实,睡不着、睡不够都是病。?#21271;?#20140;医院耳鼻喉科主任医师王晓云指出,失眠、睡不着,容易理解,常见的表现是难入睡、睡眠维持困难、早醒等;但睡不够,是除失眠外的另一最常见的睡眠障碍,很多人不了解。

      总睡不够,其实很可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(简称OSAHS)的症状表现,具体可表?#27835;?#24739;者夜晚打鼾、间断呼吸,白天疲劳、嗜睡,如果一直得不到治疗,会跟失眠一样可以导致?#29616;?#30340;后果。因为所谓的睡不够其实是由于OSAHS患者在夜间睡眠时反复的发生呼吸暂停,而导致了我们的身体尤其是大?#28304;?#20110;反复的缺氧状态,并且导致睡眠片?#20301;?#21644;结构紊乱,深睡眠明显减少,睡眠效率下降,所以才出现了老犯困、不够睡的情况。

      他特别指出,很多人以为“倒头就睡着”是好事,其实不然。从躺到床上到入睡,如果短于5分钟,即为睡眠潜伏期过短,说明其处于困倦嗜睡状态,而这正是OSAHS的常见表现之一。临床证实,“倒头就睡”很可能是习惯性打鼾者、?#29616;?#30561;眠呼吸暂停患者自我感觉睡得好的“假象”。

      据统?#30130;?#32422;4%的中年男性和2%的中年女性患有睡眠呼吸暂停征,这个概率与成人哮喘一样高。

      打呼噜与高血压很?#29992;粒?#27835;疗前先做监测

      睡不好,病来找。最新流行病学调查显示,25%以上习惯性打鼾者患有OSAHS, 至少50%的OSAHS患者患有高血压,大约30-50%的高血压患者患有OSAHS,OSAHS已证实是高血压的病因之一,25%~50%的冠心病、中风患者也同时患有OSAHS。

      “有打鼾,又有睡眠呼吸暂停的表现,就有必要进行睡眠呼吸监测,再决定如何应对。”王晓云介绍,以前睡眠监测要在医院进行,可在陌生环境睡一晚,不方便也不能如实监测平时状况。现在医院里开始有便携式睡眠监测仪,?#22836;?#20415;多了。患者在睡眠呼吸门诊经医生评估后,在医院戴上仪器,利用仪器设备在睡眠过程中,连续同步地记录睡眠结构、血氧饱?#25237;取?#21475;鼻气流、鼾声、呼吸运动、脑电图等指标。如果根据检查确诊为包括OSAHS在内的?#25345;?#30561;眠呼吸障碍,就需要?#37038;?#27835;疗了。

      除了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,王晓云主?#20301;?#26159;鼻中隔偏曲、喉癌等耳鼻喉疾病的治疗高手。九成以上的人都有鼻中隔偏曲,但全都需要手术治疗吗?“喉癌”到底凶险吗?王主任也都有自己的独到观点。

    (责任编辑:张雯)
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